Většina lidí si myslí, že stačí jednou za rok vyměnit kartáček a je to. Ve skutečnosti se doporučuje měnit ho každé 3 měsíce, a to i když se vám zdá, že stále dobře čistí. Proč? Vlákna se po několika týdnech otáčejí, ztrácejí tuhost a už nedosahují mezi zuby tak, jak by měla.
Nejjednodušší způsob, jak zjistit, že je čas na nový kartáček, jsou viditelné známky: štětiny se rozčesají, ztrácejí barvu nebo se dokonce roztrouší po ústní dutině. Další varovný signál je nepříjemný zápach, který se drží i po propláchnutí. Pokud po čištění cítíte, že čistota není taková jako dřív, je to jasný signál.
Užívání kartáčku správně může prodloužit jeho účinnost. Po každém použití ho důkladně opláchněte pod tekoucí vodou a nechte uschnout hlavou nahoru – vlhké prostředí podporuje růst bakterií. Kartáček neukládejte v uzavřené nádobě; místo toho použijte stojánek, který umožní proudění vzduchu.
Typ kartáčku také hraje roli. Sonické nebo elektrické kartáčky mají náhradní hlavy, které často vydrží o něco déle než klasické plastové, ale i tak je výměna každé 3 – 4 měsíce doporučována. Dětské kartáčky se opotřebují rychleji, protože děti častěji používají agresivnější techniky.
Nezapomeňte, že i pokud používáte ústní vodu, nevyčistí všechny bakterie z vláken. Pravidelná návštěva zubaře a profesionální čištění pomůže odhalit, zda váš kartáček stále plní svůj úkol.
Existuje několik mýtů, které vás mohou zmást. Například, že tvrdost štětin se nezvyšuje používáním. Ve skutečnosti se po několika týdenních cyklech ztvrdnou a přestanou odstraňovat plak tak účinně. Takže pokud máte štětiny, které už nepřilnou k zubu, raději je vyměňte dříve.
Pro ty, kdo mají omezený rozpočet, se může zdát výměna každé 3 měsíce drahá. Opravdu ne – běžné manuální kartáčky stojí jen pár korun a kvalitní elektrické hlavy jsou investice, která se vrátí v podobě méně zubních kazů a menší potřeby ošetření.
Na závěr: sledujte stav štětin, měňte kartáček pravidelně a udržujte ho v suchu. Vaše zuby i dásně vám poděkují čistotou a méně citlivostí.
Ahoj, je jasné, že se ptáš na téma, které mi také dříve přinášelo hlavolam. Jak dlouho vlastně kartáček na zuby vydrží? Přemýšlel jsem o tom a rozhodl se touto otázkou sevřít. Budu se zabývat triky a tipy, jak prodloužit životnost kartáčku, jaké jsou doporučení odborníků na interval výměny a jak na to mám já. Hygiena zubů je pro mě důležitá a chci, aby byla také pro tebe!
Číst více
