Kořeny ústní vody
Jak jsem jistě většina z vás dobře ví, ústní voda existuje již téměř staletí. Ale věděli jste, že původně byly tyto kouzelné kapičky používány jako antiseptické roztoky pro chirurgické zákroky? Ano, je to tak. A teď se ponoříme do toho, proč bychom je možná neměli používat v našich ústech.
Surová pravda o ústní vodě
Podíváme-li se pod pokličku, zjistíme, že mnoho ústních vod obsahuje alkohol. No, nepotravujte se tím, že si myslete, že vás to nakopne po dlouhém dnu. Je pravda, že alkohol přidávají do ústní vody, protože má antibakteriální vlastnosti, ale zároveň může narušovat rovnováhu mikroflóry v ústech. A při delším používání může dokonce způsobit sucho v ústech, což může vést k zubnímu kazu. Což je pravda, uvědomte si to.
Nelze zaměnit za kartáček a pastu
Možná jste slyšeli nebo si někdo dokonce myslel, že ústní voda může plně nahradit čištění zubů. To je ale tak šílený názor, jako kdybych tvrdil, že papírové ubrousky mohou nahradit sprchu. Bez ohledu na to, kolik ústní vody použijete, nenechá vaše zuby tak čisté, jak když je pořádně vykartáčujete zubní pastou. A rozhodně taková voda neodstraní veškerý zubní plak nebo jídlo mezi zuby.
Účinky na citlivé zuby
Já osobně mám citlivé zuby. Mám pocit, že bych se mohl stát mluvčím pro všechny s tímto problémem. A stálo mě to několik návštěv u zubaře, než jsem pochopil, proč mé zuby bolí pokaždé, když použiji ústní vodu. Je to kvůli určitým chemikáliím, které některé značky používají. Takže pokud máte citlivé zuby jako já, měli byste se opravdu zamyslet nad tím, zda chcete používat ústní vodu.
Nejlepší přítel zubního kazu
Očividně nejdůležitější částí naší ústní hygieny je, aby naše zuby byly zdravé a bez kazu. To je základ. Ale víme, že alkoholové ústní vody mohou sušit ústa a sucho v ústech může vést k zubnímu kazu. A zubní kaz je asi něco, co všichni chceme v našich ústech za každou cenu vyhnout. Připomíná mi to mé staré dny, kdy jsem byl dítě a vždy jsem si před spaním vyčistil zuby, abych zažehnal zubního skřítka. Po přečtení do této části si možná uvědomíte, že to může znamenat konec ústní vody ve vaší koupelně.
Dobré pro dech, špatné pro plátek
Přijde mi, že ústní voda je trochu jako ten kluk, se kterým jste chodili na střední škole - je to skvělý pro zlepšení dechu, ale má i mnoho špatných stránek. I když si myslím, že to je dobré pro dočasné řešení špatného dechu, neměli bychom zapomínat na všechna negativa.
Alternativní možnosti pro zdravou ústní hygienu
Naštěstí pro nás, existují alternativy k ústní vodě, které jsou bezpečnější a stejně efektivní. Voda, soda bikarbona, olivový olej, to jsou všechno skvělé alternativy. Ale to nejdůležitější je stále dobré staré čištění zubů a pravidelné návštěvy zubaře. Jako vždy se nezapomeňte poradit se svým zubařem nebo lékárníkem před změnou své ústní péče. A pamatujte, že úsměv je nejlepší doplněk, který můžete nosit.
Napsat komentář