Význam ústní hygieny nejen pro budoucí maminky
Jak jsem se jednoho dne dozvěděl, zubní plak může přinést do života těhotné ženy hezké komplikace. Od té doby je úsměv Marty, tedy mojí drahé polovičky, ještě svěžejší. Však ona dobře ví, že cesta k zdraví prochází také přes zubní kartáček. Ústní hygiena byla vždy důležitá, ale když jsme čekali našeho syna Václava a poté dceru Elišku, stanovila se tato problematika naší domácí priority číslo jedna.
O plaku, tím nezvaném nepříteli
Zubní plak, na tomto místě bych rád něco objasnil. Nejde o žádného vetřelce z vesmíru, jak by název mohl napovídat. Je to běžný a nepříjemný nepřítel našeho úsměvu. Plak, ten pověstný biofilm, se ukládá na naše zuby. Může nás potrápit nechutným zadýcháním, záněty dásní a v neposlední řadě poškozením zubní skloviny.
Vliv zubního plaku na těhotenství- proč je to důležité
Jenomže zubní plak nezůstává jen problémem našich zubů a dásní. Existují studie, které naznačují možnou souvislost mezi periodontitidou a komplikacemi v těhotenství. Marta měla vždy značně citlivé dásně, takže jsme to brali vážně. Nejenže může zubní plak způsobit nepříjemnosti budoucí mamince, ale také může ohrozit zdraví a vývoj budoucího miminka.
Jak se účinně bránit nepříteli zubnímu plaku
Zničující vliv zubního plaku můžeme zastavit pravidelným a správným čištěním zubů. Tady nejde jen o techniku a trvání procesu. Důležitou roli hraje také vybavení. Řeknu vám, že po několika zkouškách a omylech jsem našel nejlepší zubní kartáček a pastu pro Martu. Zapomínat nesmíme ani na mezizubní prostor. Zapomenout na něj znamená nechat plak na pokoji a připravit si půdu pro záněty dásní a další komplikace. Tím více v těhotenství, je tedy nezbytné ještě pečlivěji čistit zuby.
Výběr dobrého zubního kartáčku a pasty - na co si dát pozor
Je důležité, abychom vybrali správný nástroj pro boj proti plaku. Pozor na tvrdost štětin, současné kartáčky jsou navrženy tak, aby neubližovaly dásním a oslabovaly sklovinu. U pasty dbejme na obsah fluoridu a antiseptických látek. A samozřejmě, nezapomeňme, že každý máme jiné potřeby.
Brno, má láska, kde hledat zubního lékaře
Nakonec je nezbytné, abychom pravidelně navštěvovali zubního lékaře. Dobrého zubního lékaře najdete i v Brně. Marta a já máme štěstí, že máme skvělého zubního lékaře. Pravidelné kontroly nám pomáhají udržovat naše zuby zdravé a naše úsměvy svěží.
Napsat komentář